jak się

Wszystko zależy od indywidualnego rytmu dobowego i tego jak wyglądają posiłki rano, czy też dzień wcześniej wieczorem. Wielu osobom lepiej trenuje się z rana niż o innych porach dnia.

Ja nie lubię za mocno scietej, a jak jaja sadzone to żółtko ma się rozlać na talerzu mi jeszcze.

[...] symetryczne. Może więc tak być naturalnie, że jest on większy. Jeżeli widać w nim więcej tkanki tłuszczowej i istnieje ryzyko ginekomastii/lipomastii, to nie pozostaje nic innego, jak wybrać się z tym do lekarza specjalisty i on już będzie wiedział jakie badania należy wykonać, aby stwierdzić, czy mamy do czynienia z zaburzeniem pod tym kątem.

poszukaj na politechnice wiem ze Krzysiek Kułak prowadzil bjj tam a jak jest teraz nie wiem bo to sa pewne info ale z wakacji z tamtego roku mozesie sie gdzies przeniesli z treningami nie wiem na 100% sprawdz

podepnę się pod temat mam dwie małe puchy - jak dawkować aby było efektywnie i ekonomicznie? DT - nacczczo i po treningu DNT- tylko z rana ??

"smierdzi" jak musi "piasek" tez nieunikniony- dawniej jadło sie tarta cegle by miala z czego "isc" masa- a wy narzekacie 2 x dziennie to juz dobre dawkowanie

hmm.. z przodu pisze ,ze data waznosci spożycia jest z tylu a z tylu to tylko to jest.. czyli jak to jest? zebym sie nie otrul

jestem po mocnym zatruciu (po 18stkach).. i bardzo mnie boli tak jakby watroba (prawa czesc pod cyckiem).. i teraz jak to pije to nie wiem czy to od tego.. od tego bardzo mi sie odbija

Żeliwo jak najbardziej spoko. ;-) Jeśli chodzi o cenę to bardzo przystępna. Jednak jeśli kupujesz gdzieś na necie to uważaj na oszustów, łatwo jest się naciąć.

Pod koniec sierpnia. 2 pazdz bylem w szpitalu. Naciagniecie/naderwanie grupy mm.kulszowo goleniowych uda prawego. Wlasnie przy normalnym ruchu nie odczuwam bolu wiec myslalem, ze przechodzi. A sie na usg okazalo, ze duzy krwiak jest. Czuje dyskomfort przy napinaniu dwojku lub np jak ukucne. Ale tez nie jest to jakis straszny bol

Prawdopodobnie jak wybierzesz się do lekarza to skieruje na terapię do fizjoterapeuty

metamadren swoimi inteligentymi komentazami moglbys sie niewypowiadac bo tylko ludzi w****iasz kazdy ma prawo wiedziec tacy jak ty pewnie niewiedza nic o koksach tylko umieja ******lic o dupie maryny byle zeby cos gadac!

****a czlowieku juz nieraz Cie tu inni pojezdzali, Kruszek Ci nieraz tlumaczyl zebys wzial sie za diete w tym wieku, on schudl okolo 50kg wiec chyba wie co i jak a Ty ****a dalej z tym swoim clenem ******lisz

nie wiem do konca jakie ma moj kumpel bo to dla niego ich nie widzałem .przed chwila kupiłem 100 tab.i jest tak jak mowisz co do kształtu i są rozowe twarde i sie nie kruszą wyglada wszystko si. dałem za 100 135 zł.

1. nie zakaldaj dwoch tkaich samych tematow 2. nie wypelniles ankiety 3 co nam niby ma mowic np 20 trenu, 20 czego ile w czym ? jak zakladasz temat i chcesz pomocy to wloz w to choc troche sily i daj jakies informacje, nie bedziemy sie bawic w jasnowidzow

myślę, że lepiej będzie jak chociaż spróbujesz coś poczytać, ułożyć sam/a i dać do oceny, będzie o czym pogadać... wysłanych 1, przeczytanych 0... nikt o Tobie nic nie wie i ma Ci doradzać? na jakiej podstawie? minimum wysiłku...miło będzie z Twojej strony, że chociaż się trochę postarałeś/łaś

[...] z oliwek, różne ryby ziemniaki = kasza biała, ryż brązowy, paraboliczny, ciemny makaron, do każdego posiłku warzywa, zamiast słodyczy ewentualnie owoc (ale nie na noc)...jako przekąska garśc rodzynek albo orzechów dużo białka: twaróg, jajka w różnej formie, tyńczyk można zjeść naprawdę fajny obiad: surówka - jakie chcesz warzywa + pierś z [...]

Sam się doucz. Wszyscy których znam co brali krete i wypili jakiś alkohol przyznali że szybciej ich bania łapała. Więc sam nie pisz bzdur skoro nie wiesz jak jest. Wiem że NENFIL pisze o wypiciu skromnie no to mu odpowiedziałem że skromnie nie zaszkodzi. Czytaj zdania do końca a będziesz więcej wiedział...

napisz jeszcze ile bedziesz jadl dziennie magnuma, bo moze sie okazac, ze cm3 zbedne jak bedziesz jadl 100g/ed np.

Ostatnio udało mi się dorwać białko 4F w promocji 2+1. Wyszło mi 240 zł za 4.2kg więc uważam, że jak na dzisiejsze standardy cenowe to była okazja. Mało tego są na prawdę smaczne próbowałem już różnych firm. Ale te smakowo są dla mnie TOP1.